
Уверенные в себе дети реже болеют и не испытывают проблем с лишним весом во взрослой жизни — такой вывод сделала эпидемиолог Кэтрин Гейл (Catharine Gale), профессор Саутгемптонского университета (Великобритания), пронаблюдав за 7500 детьми с момента их рождения.Те из них, кто в 10-летнем возрасте в трудных ситуациях мог положиться на себя, в 30 лет был менее подвержен стрессу, хорошо себя чувствовал и имел нормальный вес. Эти результаты не зависели от показателя IQ в детстве, уровня образования, социального статуса и дохода семьи. Совет ученых: поощрять в детях самостоятельность и уверенность в собственных силах!
«Ребенок часами пропадает в планшете»
Чем опасна «черная» зависть и зачем нам «белая»?
4 упражнения, чтобы успокоиться
«Дочь не хочет ходить в детский сад и все время плачет»
Простая техника, чтобы принять решение и начать действовать
Три способа преодолеть страх провала
«Я нашла силы расстаться, хотя продолжала любить»
Расправьте плечи, чтобы изменить жизнь