psyhologies.ru
тесты
текст: Мария Тараненко 
PSYCHOLOGIES №2

Кто любит погорячее?

У банных ритуалов существуют сегодня десятки разновидностей, но все их объединяет разогрев и глубокое очищение тела с единственной целью: сделать его здоровым, красивым и молодым.
Женщины в бане ФОТО Getty Images 

Такой популярности, как сегодня, баня не переживала никогда. Речь даже не о массовости, а о неожиданных поворотах сюжета. Даже без политики не обошлось. В Алжире фундаменталисты пытались запретить хаммамы – важнейшую часть бытовой культуры этой страны. «Якобы там процветает проституция, гомосексуальные контакты, нелегальные аборты… Некоторые прямо говорят, что это вертеп дьявола!» – возмущается психолог Асма Генифи (Asma Guénifi), глава Ассоциации женщин Средиземноморья против фундаментализма. Однако женщины, практикующие этот ритуал общения и очищения на протяжении более тысячи лет, восстали против запрета. «Хотя радикалы и выиграли сражение за паранджу, но они проиграли битву за хаммам», – ликует социолог Омар Карлье (Omar Carlier).

читайте такжеПод паром

Сила солидарности

Почему же алжирские фундаменталисты так боятся хаммама? Во всем мире баня, как бы она ни называлась, – это место женской социализации, куда мужчинам вход воспрещен. В хаммаме ли, русской парной или японском онсэне женщины чувствуют свое единство. Здесь нет соперничества, только чистота. Не только телесная, но и душевная. Позитив, общение, расслабление, обновление.

У каждого народа свои правила и традиции, освященные временем. Но в целом банный ритуал сводится к одной схеме. Вначале максимальный разогрев: паром в русской бане или хаммаме, сухим жаром в сауне, горячей водой в термальном источнике онсэна. Дальше следует глубокое очищение кожи и массаж. Остальное – варианты. Даже наши веники можно отнести, не поверите, к массажу. И практически каждая баня подразумевает контрастную смену температур для закалки организма и подготовки к новому заходу.

Казалось бы, что в бане можно изменить? Как оказалось, многое.

читайте такжеКаникулы для тела и души
Yves Rocher Аргановое масло Tradition de Hammam
Yves Rocher Аргановое масло Tradition de Hammam
Clarisonic Отшелушивающая сыворотка Pedi-Boost
Clarisonic Отшелушивающая сыворотка Pedi-Boost
Korres Гель для душа Guava
Korres Гель для душа Guava
Weleda Березовый пилинг для душа Birke
Weleda Березовый пилинг для душа Birke
Avon Скраб для тела «Русская баня»
Avon Скраб для тела «Русская баня»
Librederm Пилинг-скатка с соком ромашки
Librederm Пилинг-скатка с соком ромашки
Clarins Масло для тела Relax
Clarins Масло для тела Relax
Leonor Greyl Маска для волос Masque a l'orchidée
Leonor Greyl Маска для волос Masque a l'orchidée
Vichy Крем для тела Ideal Body
Vichy Крем для тела Ideal Body
Shiseido Укрепляющая маска Firming Massage
Shiseido Укрепляющая маска Firming Massage
1 / 1

Как на ладони

В России сегодня можно найти практически все существующие в мире виды бань. Правда, многие из них заметно упрощены. Мало кто знает, что восточный хаммам строился по принципу ладони. Все начиналось с «лучезапястного сустава» – предбанника с температурой 28–34 °С. Здесь нужно было посидеть, разогреться, чтобы потом перейти в более горячие помещения. Их, как пальцев на руке, – пять. И в каждой температура последовательно повышается от 70 до 100 °С. Так организм прогревается постепенно, основательно, без шока. В середине «ладони» – просторное помещение с разогретыми каменными лежанками, на которых делают скраб, моют, массируют и так далее. Иными словами, хаммам – это целое архитектурное сооружение, а не маленькая кабина с клубами пара при спортзале или салоне красоты.

читайте такжеКак подготовить кожу к весне

Вариации на тему

Но сейчас открываются и более аутентичные хаммамы. В них нет «пятипалого» устройства, но парят, скрабят и массируют по всем правилам. Правда, не без вольностей. В Mahash Day Spa популярностью пользуется «хаммам с акцентом Mahash», где делается пилинг на основе белого и зеленого чая, а также обертывание с экстрактом кокоса. Стоит ли говорить, что ингредиенты, которые применяют в этом ритуале, к родине хаммама имеют отдаленное отношение. Еще один экзотический вариант хаммама представлен в Тай-спа «7 Красок». Двухчасовая процедура «Пар, лед и сливки» начинается с турбомассажа простыней с элементами акупунктуры. Во время распаривания банщица работает бамбуковыми вениками и массирует кубиками замороженных сливок. От классического хаммама в обоих случаях осталось одно название, но эффективность не страдает.

читайте такжеХаммам или сауна – что выбрать?

Творческий подход

А что остальные виды бань? Им приходится проявлять креатив. Ведь все больше владельцев загородных домов оборудуют отдельные домики у себя на участках, устраивают проруби, сушат веники и приглашают гостей на парение. Именно поэтому спа-центры стараются придумать интересные программы, закупить нестандартное оборудование и привлечь клиентов экзотикой, разнообразием и эффектом, разумеется.

Варшавские бани. Приятная услуга «Русская баня для начинающих». После легкого прогрева делают медово-солевой пилинг, а во время парения новичку накроют голову холодным веником. Отличный вариант для приучения детей к банным ритуалам.

Сибирская баня «Живица». Избушка из тайги в Столешниковом переулке. Парят на специальном сенном матрасе. Растирают березой, алтайским медом, полевыми травами. Можно окунуться в купель из отвара трав и вытяжки из рогов марала. Завершает все массаж с кедровым маслом и чай с алтайским медом.

Fresh Spa Natura Siberica. Четыре вида бань из разных регионов Сибири.

«Арджунская баня» (Алтай) – парение с березовыми, пихтовыми и дубовыми вениками, теплая травяная и холодная ягодная купели, мыльный массаж лыковым мочалом.

«Улугская баня» (Тува) – вода из шаманского источника Аржаон Кундустуг, контрастное парение, медово-имбирная маска для тела и маска для волос с ягодами морошки.

«Ледяная баня» (Байкал) – во время контрастного парения можно будет окунуться в теплую травяную и снежно-ледяную купель.

«Курайская баня» (Хакасия) – теплая ягодная ванночка, потом парение, потом купель с настоем из 17 хакасских трав.

«SPA Палестра». Традиционный японский банный ритуал – отмокание в трех бочках офуро. Одна с саке, вторая с имбирем, третья с васаби. Затем релаксирующий массаж и кондиционирующая процедура для тела с экстрактами сои и хлопка.

Краснопресненские бани. Трехминутная процедура в аппарате с азотом, охлажденным до –180 °С (криобаня). Снимает мышечную и суставную боль, возвращает здоровый цвет лица, укрепляет иммунитет, борется с лишним весом. Любимая процедура моделей Victoria’s Secret.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье