текст: Марина Сютаева 

Три способа продлить летний загар

Специалисты напоминают: солярий – достаточно легкое, но не совсем безопасное для кожи решение. И советуют пересмотреть свой рацион питания, записаться на сеанс экспресс-загара или освоить технику бронзового макияжа.
Три способа продлить летний загар
alt

ЕКАТЕРИНА СМОЛЬЯНИНОВА, заведующая отделением косметологии клиники Kraftway

1. Изменить свое питание

Срок жизни загара зависит от нашего фототипа, состояния кожи, степени ее увлажненности и местности, где мы загорали. Так, загар, полученный в средней полосе, держится дольше, чем привезенный из тропических стран. Чтобы продлить его, лучше наносить увлажняющий крем ежедневно, реже пользоваться скрабом, а вместо ванны принимать душ. Но главное – пересмотреть свой рацион питания. Враги загара – это кофе, шоколад, алкоголь, маринованные и копченые продукты. Зато стоит включить в ваше меню продукты, содержащие аминокислоты тирозин и триптофан (они являются предшественниками пигмента меланина и помогают его синтезу): бананы, арахис, миндаль, авокадо, финики. Продлению загара способствуют продукты, содержащие бета-каротин, – арбуз, спаржа, брокколи, печень говядины. Также для получения дневной нормы бета-каротина можно съесть 300 г дыни или выпить стакан морковного сока, лучше всего смешанного с соком свеклы, абрикоса или манго. Неплохой эффект дают специальные биодобавки для продления загара, например Pro Soleil от Guinot и Solaire от Oenobiol.

НАТАЛЬЯ БАЛАШОВА, мастер по нанесению экспресс-загара, салон красоты Sun-Fun

2. Нанести автозагар

Во многих салонах красоты предлагают услугу экспресс-загара – несложную процедуру, которая занимает от четырех минут до получаса, а результат держится 7–10 дней. В нашем салоне моментальный загар начинается с пилинга на основе гликолевой кислоты: он отшелушивает отмершие клетки, увлажняет сухую кожу, а с проблемной устраняет излишки жира. Все это позволяет автозагару ложиться ровно, не оставляя пятен и разводов. После пилинга мастер наносит из пульверизатора бронзирующую эмульсию, двигаясь от плеч и лопаток к ступням. Кроме скорости нанесения, плюсы моментального загара в том, что, в отличие от солнечного, он не провоцирует фотостарение и не вызывает аллергии. А формула на основе витаминов, протеинов и экстрактов растений (в качестве красителя используется экстракт сахарного тростника) ухаживает за кожей.

АНДРЕЙ ШИЛКОВ, ведущий визажист Yves Saint Laurent

3. Создать «солнечный» макияж

Эффект легкого золотисто-медового загара, который называют «поцелуй солнца», дает бронзовая пудра и румяна на тон темнее кожи. Создать впечатление, словно вы провели на Средиземноморье не меньше месяца, помогут насыщенные оттенки вплоть до шоколадного, кофейного и цвета корицы. «Бронзовую» косметику лучше наносить кистью кабуки из ворса козы – он жесткий и наберет ровно столько средства, сколько нужно для того, чтобы макияж выглядел естественно. Пудру сначала растушуйте в тех местах, которые покрываются загаром в первую очередь: по центру лба и подбородка, на переносице и скулах. То, что останется на кисти, распределите по всему лицу, заходя на уши, шею, а также в области декольте. Чтобы подчеркнуть смуглый цвет кожи, сделайте яркий макияж губ (подойдет алая, розовая и оранжевая помада) или глаз (тени – бирюзовые, желтые, цвета фуксии).

Источник фотографий: АЛЕНА ПОЛОСУХИНА
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты