psyhologies.ru
тесты
текст: Александра Галимова 

7 стереотипов, которые вредят отношениям

Строить отношения непросто, ведь каждый из нас смотрит на жизнь с позиций, обусловленных жизненным опытом. Коуч Джон Ким рассказывает о семи стереотипах, которые мешают достичь гармонии в отношениях.
7 стереотипов, которые вредят отношениям

Без доверия не бывает здоровых отношений. Но многочисленные стереотипы, навязанные нам обществом, заставляют нас подвергать сомнению искренность партнера и неверно интерпретировать его поведение.

1. Партнер подолгу не отвечает – значит, в отношениях что-то не так

Если на наши сообщения не отвечают в течение нескольких минут, мы начинаем искать этому самые пессимистичные объяснения. Мы вспоминаем, что сделали не так вчера или неделю назад, виним партнера в черствости.

А потом выясняется правда: партнер был на совещании, за рулем или забыл телефон дома.

Старайтесь не делать преждевременных выводов. Скажите себе, что у молчания есть причины и вы о них узнаете, но немного позже.

2. Он не пытается поцеловать меня на первом свидании – значит, я ему не нравлюсь

Объяснения могут быть разными: вы находитесь в людном месте, он ждет подходящего момента или боится вашей негативной реакции, поскольку не уверен во взаимности чувств. Или считает, что целоваться на первом свидании – дурной тон.

3. Он не демонстрирует чувства публично – значит, стесняется меня

Некоторые так воспитаны. Мои родители оба азиатского происхождения, в их семьях это не принято. Несмотря на семейные традиции, я вырос другим. Мне нравится быть в центре внимания, я люблю нежные прикосновения, объятия и поцелуи. Потребовалось время, чтобы осознать, что не все люди такие, как я, и перестать обижаться на отсутствие проявлений нежности с их стороны.

7 стереотипов, которые вредят отношениям

4. Он не хочет прямо сейчас обсуждать то, что меня волнует, – значит, ему нет до меня дела

Я раньше тоже так думал, это было поводом для ссор. Я люблю поговорить, и если мне хочется что-то обсудить, не могу ждать. Постепенно я принял тот факт, что не все такие общительные, некоторые стараются не обсуждать острые темы.

Есть те, кто любит все обдумать, прежде чем обсуждать. Они с удовольствием поговорят с вами о новом боссе или о ближневосточном конфликте, но через час-другой.

5. Он отказывается от секса со мной – значит, я его больше не привлекаю

Я разделял эту точку зрения в 20 лет. Но теперь, когда мне 43, знаю, что иногда можно избегать секса с любимым человеком. Невозможно постоянно хотеть секса.

Зрелый, понимающий партнер не принимает отказ от близости на свой счет

Бывают дни, когда мы устаем физически и психологически. Мы бываем в плохом настроении, испытываем беспокойство, можем неважно себя чувствовать. Зрелый, понимающий партнер не принимает отказ от близости на свой счет.

6. Он не говорит: «Я люблю тебя» – значит, не заинтересован в отношениях

Многие признаются в любви не потому что действительно любят, а потому что «уже пора». И если не слышат в ответ: «И я тебя люблю», то считают, что партнер к ним равнодушен.

Возможно, партнер просто не привык произносить такие слова. Не давите на него, всему свое время.

7. Он груб с другими, а со мной мил и нежен – нужно бежать от него без оглядки

К сожалению, это действительно так. Эта горькая истина проверена многими, и здесь даже нечего добавить.

***

Стереотипы способны отравить нам жизнь. Помните, что люди не обязаны соответствовать нашим представлениям и общественным стандартам. Будьте терпимее.

Об авторе

Джон Ким

Джон Ким (John Kim) – мотивационный спикер.

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты