6 правил оптимизма клоуна — учителя Славы Полунина

2 июня легендарный клоун Джанго Эдвардс покажет перформанс «Лаборатория радости», в котором примут участие 45 клоунов и мимов со всего мира. Выступление приурочено ко Дню защиты детей и пройдет в ТЦ «Авиапарк».
6 правил оптимизма клоуна-учителя Славы Полунина

Джанго Эдвардс — американец, который в течение последних 40 лет остается самым известным клоуном в Европе. Он начал свой путь в клоунаде в 17 лет, приехав в Италию перенимать искусство из рук величайшего мастера клоунады того времени Карло Коломбайони. Среди почитателей таланта Джанго — королева Голландии, канцлер Германии, Катрин Денев, Федерико Феллини, Франциско Коппола. Он один из немногих людей, кого считает своим учителем Слава Полунин.

2 июня он приезжает в Москву с масштабным перформансом «Лаборатория радости», в котором примут участие 45 клоунов и мимов из США, Испании и Италии. Вечером в этот же день для всех желающих пройдет public talk, где Джанго расскажет о кодексе клоуна и наглядно продемонстрирует, что нужно делать, чтобы оставаться счастливым.

Подробную информацию можно найти на сайте.

6 лучших цитат Джанго Эдвардса

6 правил оптимизма клоуна-учителя Славы Полунина

«Вот вам упражнение. Вы просыпаетесь утром, идете в ванную… Остановитесь около зеркала и улыбайтесь в течение одной минуты. Вы боитесь сделать что-то неправильно в жизни, поэтому вы не улыбаетесь. Попробуйте улыбаться — и все наладится».

***

«Мы должны смеяться над самими собой, чтобы понять самих себя. И если мы не можем этого сделать, то нам не остается никакой надежды».

***

«Чтобы стать свободным, ты должен понять, кто ты такой. Узнавать правду очень больно. Мы врем себе. Но если ты посмотришь на себя без прикрас, ты будешь знать, что нужно в себе изменить».

***

«Когда ты встречаешь кого-то, вместо того чтобы трясти его руку, целовать в щечку, обними его и держи в объятиях 30 секунд. Ты почувствуешь биение сердца, пульсацию крови. Это такие простые штуки, это так просто, но это так важно».

***

«Когда вы смеетесь, вы используете естественную способность тела расслабляться. Смех — это средство избавления от напряжения, способ для нашей нервной системы устранить тревогу, накопленную в течение дня».

***

«Однажды я спустился в московскую подземку. Я начал смеяться на весь вагон, люди не могли просто отвернуться, один за одним они начали подключаться, как по цепочке. Началось все с одного парня, когда ему пора было выходить, весь вагон уже валялся от смеха. Главное в смехе — он непреодолимый».

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Стараетесь использовать каждую минуту с пользой?

Электронные книги PSYCHOLOGIES

СКАЧАТЬ
новый номерДЕКАБРЬ 2018 №35152Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты