psyhologies.ru
тесты

А. Карр «Мой «легкий способ»»

Эта книга – автобиография одного из самых известных в мире борцов с курением, чьи труды (и в первую очередь, конечно, знаменитый «Легкий способ бросить курить», Добрая книга, 2007) были опубликованы в десятках стран многомиллионными тиражами.
alt

Эта книга – автобиография одного из самых известных в мире борцов с курением, чьи труды (и в первую очередь, конечно, знаменитый «Легкий способ бросить курить», Добрая книга, 2007) были опубликованы в десятках стран многомиллионными тиражами. Это искренний, живой рассказ об удачах и неудачах, отчаянии и озарениях. Он сумел победить свою зависимость и сделал так, что вслед за ним свободу обрели другие. Аллен Карр начал курить в 16, к 50 годам выкуривал более сотни сигарет в день и очень страдал, осознавая, что превратился в послушного раба никотина. 1983 год стал для него переломным: именно тогда он изобрел свою методику избавления от табачной зависимости, принесшую ему славу и благодарность курильщиков всего мира. С тех пор миллионы людей, прошедшие лечение в клиниках Карра или просто прочитавшие его книгу, расстались с сигаретой. Незадолго до смерти (он умер от рака легких в 2006 году) Карр сказал: «Я вылечил двадцать пять миллионов человек за эти годы. И если моя болезнь – расплата за это, то я готов заплатить».

Добрая книга, 288 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Все зависимы? От привычки до аддикцииВсе зависимы? От привычки до аддикцииСмартфон, работа, секс, игры... Мы все стали аддиктами? Каждый на что-нибудь подсел? Мы задаем этот вопрос себе – и вам. Попробуем понять, где граница между привычным удовольствием и зависимостью, и разобраться, почему мы в неравном положении перед лицом соблазнов. Все статьи этого досье
Все досье