psyhologies.ru
тесты

Пема Чодрон «Там, где страшно»

Как запрограммированные роботы, чаще всего мы реагируем на однотипные раздражители столь же однотипным образом: пугаемся того, что страшно, гневаемся на то, что нас обижает, горюем из-за того, что печалит...
alt

Как запрограммированные роботы, чаще всего мы реагируем на однотипные раздражители столь же однотипным образом: пугаемся того, что страшно, гневаемся на то, что нас обижает, горюем из-за того, что печалит... По мнению Пемы Чодрон, первой женщины Запада, принявшей монашество в буддизме и любимой ученицы великих лам Тибета, подобный ответ трудностям – вовсе не единственный возможный. Разрушить привычную парадигму, перестать механически пробуждать в себе тягостные эмоции, освободить свой ум и душу для подлинного, глубинного восприятия и переживания действительности непросто, но возможно. Именно этому учат практичные и мудрые лекции Чодрон, собранные ее учениками из монастыря Гампо (Канада) и призванные помочь читателю обрести точку опоры в окружающем нас агрессивном мире, научиться черпать силы и мудрость в любом, даже самом травматичном опыте.

Гаятри, 176 с

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты