psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №34

Азмина Говинджи «100 быстрых и простых рецептов для диабетиков»

Книга британского диетолога-консультанта Азмины Говинджи интересна не только тем, кто страдает диабетом.
alt

Книга британского диетолога-консультанта Азмины Говинджи интересна не только тем, кто страдает диабетом. Таблицы и подробное описание вредных и полезных продуктов, а также рекомендации по составлению сбалансированных блюд помогут многим из нас сделать правильный выбор и самим составить для себя оптимальную диету.

Фаир, 144 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты