psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №36

М.Т. Айзек, М.Б. Айзек «Живи со вкусом»

Рассказ о полезных свойствах разных пищевых веществ, а также ценные рекомендации по диетическому питанию при депрессиях, мигренях, наркомании, ожирении и других психических расстройствах.
alt

Авторы книги, английские психиатры, также предлагают подборку рецептов для поддержания душевного равновесия и хорошего настроения.

РОСМЭН, 127 c.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты