psyhologies.ru
тесты

Психология

К. Оноре «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить »
Главную мысль этой книги можно выразить словами одного из ее героев, музыканта Уве Климта: «Тайна жизни в поиске tempo guisto» – верного темпа. И уж точно это не тот ритм бешеной гонки, в котором мы живем, объясняет автор, канадский журналист Карл Оноре.
О. Буркеман «Антидот. Противоядие от несчастливой жизни»
«Мыслить позитивно», «Наши возможности безграничны, стоит только захотеть», «Не позволять себе негативный настрой» – многим из нас знакомы подобные заклинания из популярных книг по самопомощи. Однако по статистике во всем мире поклонники такого рода литературы каждые полтора года покупают новый «учебник счастья». Не потому ли, что предыдущая книга им не помогла?
С. Мартин, Н. Гольдштейн, Р. Чалдини «Психология убеждения. Важные мелочи, гарантирующие успех»
Казалось бы, какая уж такая разница между обещаниями самому себе: «Я планирую худеть на 3 кг в месяц» и «Я планирую худеть на 2–4 кг»? Не все ли равно, скажет репетитор ребенку: «Учи каждый день по 8 английских слов», или «…7–9 слов»? Отличия мелкие, но от них, оказывается, зависит решимость выполнять поставленную задачу.
Дэниел Гилберт «Спотыкаясь о счастье»
Каждый день, каждый час мы живем для того, чтобы тот прекрасный человек, которым когда-то станем, сказал нам спасибо.
Оливер Сакс «Галлюцинации»
Знаменитый американский невролог и нейропсихолог, чьи работы переведены на 20 языков мира, написал книгу о том, что делает наш мозг вопреки нашей воле.
Эда Ле Шан «Когда ваш возраст сводит вас с ума»
Психолог с мировым именем и по совместительству мама и бабушка - о том, как преодолеть страх старения.
Пол Блум «Наука удовольствия. Почему мы любим то, что любим»
А действительно, почему нам важно, что именно мы едим, каких именно партнеров выбираем и чей именно автограф или портрет вставляем в рамку?
М. Макгиннесс «Несмотря ни на что»
Как справляться с огорчениями из-за ошибок и неудач? Как пережить отказ или критику и двигаться дальше? Прежде всего нам следует научиться принимать свои чувства, ведь они – показатель того, что дело, в которое мы вкладываем силы, действительно для нас важно, – считает британский психотерапевт и коуч Марк Макгиннесс.
Т. Лобель «Теплая чашка в холодный день»
Окружающий мир незаметно, но неизбежно – через цвета и запахи, температуру и фактуру предметов – влияет на поступки, которые мы, казалось бы, обдуманно совершаем, и оценки, которые, казалось бы, непредвзято раздаем.
Б. Фейлер «Секреты счастливых семей. Мужской взгляд»
Что значит «мужской» взгляд? Минимум психологии, максимум технологии, в нашем конкретном случае. Мы не найдем в этой книге советов вроде «Прислушайтесь к себе». Зато найдем разнообразные инструкции «Как сделать так, чтобы…» – дети научились распоряжаться карманными деньгами, ссора превратилась не в скандал, а в шаг к взаимопониманию и так далее.
Г. Эйестад «Самооценка у детей и подростков»
Самооценка – способность узнавать свои чувства, знать их названия, разрешать себе их переживать, осознавать свои потребности, – так ее понимает норвежский психолог Гюру Эйестад.
У. Джонсон «Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях»
Книга о том, как воплотить в жизнь задуманное. Свои мечты нам следует воплотить самим, не передавая их следующему поколению. Сделав это, мы сможем по-настоящему помочь своим детям – осуществлять их собственные мечты.
Б. Браун «Все из-за меня (но это не так)»
Преподаватель психологии Хьюстонского университета (США) Брене Браун рассказывает о чувстве, о котором не очень принято писать и говорить: чувстве стыда.
М. Силли «Школа Флайледи. Как навести порядок дома и в жизни»
У вас дома творится хаос, а на уборку не хватает ни времени, ни сил? Все дело в том, что вы недостаточно любите себя, уверена Марла Силли.
А. Сучжон-Ким Пан «Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости»
Буддийские мастера медитации называют состояние рассеянности и беспорядочного возбуждения «обезьяньим умом». Именно это часто происходит с нами, когда мы пользуемся большим числом электронных гаджетов или просто сидим в интернете, утверждает Алекс Сучжон-Ким Пан, психолог, специалист в области искусственного интеллекта. И рассказывает, как дисциплинировать свой мозг.
новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях