psyhologies.ru
тесты

А. Льери «Где находится наша память? Искусство запоминать»

Мы пользуемся памятью в каждый момент нашей жизни. Просыпаясь утром, мы осознаем, кто мы и что нам нужно делать, потому что это заложено в нашей памяти. Благодаря ей мы можем работать, танцевать, писать и просто беседовать.
А. Льери «Где находится наша память? Искусство запоминать»А. Льери «Где находится наша память? Искусство запоминать»

Мы пользуемся памятью в каждый момент нашей жизни. Просыпаясь утром, мы осознаем, кто мы и что нам нужно делать, потому что это заложено в нашей памяти. Благодаря ей мы можем работать, танцевать, писать и просто беседовать. Память – универсальный инструмент нашего сознания. От его исправности зависит, сможем ли мы вести полноценную жизнь, будем ли востребованы, успешны. Психолог Алан Льери подходит к памяти именно как к инструменту: описывает ее устройство, принципы работы и, конечно, способы поддерживать ее в рабочем состоянии. Когда-то Конан Дойл устами своего героя Шерлока Холмса сравнивал память с чердаком, в который можно положить много вещей, но при этом большинство делает это бездумно, поэтому нам кажется, что чердак полупустой. Выход – запоминать активно, группировать и структурировать информацию, пользоваться специальными мнемотехниками. Им и посвящена большая часть книги Льери.

Ломоносовъ, 224 с.

P на эту тему
  •   

Psy like
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Принять свое несовершенствоПринять свое несовершенствоПринятие себя требует серьезной внутренней работы. Одним удается спокойно относиться к своим недостаткам, другие пытаются держать все под контролем. Чтобы достичь внутреннего равновесия, необходимо перестать спасаться бегством и решиться заглянуть в себя. Как мы устроены? Чего боимся? Что мешает быть собой? Ответы помогут вспомнить о талантах, нереализованных амбициях, признать свою красоту и начать заботиться о себе. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты