psyhologies.ru
тесты

А. Льери «Где находится наша память? Искусство запоминать»

Мы пользуемся памятью в каждый момент нашей жизни. Просыпаясь утром, мы осознаем, кто мы и что нам нужно делать, потому что это заложено в нашей памяти. Благодаря ей мы можем работать, танцевать, писать и просто беседовать.
А. Льери «Где находится наша память? Искусство запоминать»А. Льери «Где находится наша память? Искусство запоминать»

Мы пользуемся памятью в каждый момент нашей жизни. Просыпаясь утром, мы осознаем, кто мы и что нам нужно делать, потому что это заложено в нашей памяти. Благодаря ей мы можем работать, танцевать, писать и просто беседовать. Память – универсальный инструмент нашего сознания. От его исправности зависит, сможем ли мы вести полноценную жизнь, будем ли востребованы, успешны. Психолог Алан Льери подходит к памяти именно как к инструменту: описывает ее устройство, принципы работы и, конечно, способы поддерживать ее в рабочем состоянии. Когда-то Конан Дойл устами своего героя Шерлока Холмса сравнивал память с чердаком, в который можно положить много вещей, но при этом большинство делает это бездумно, поэтому нам кажется, что чердак полупустой. Выход – запоминать активно, группировать и структурировать информацию, пользоваться специальными мнемотехниками. Им и посвящена большая часть книги Льери.

Ломоносовъ, 224 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье