psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №33

Алла Спиваковская, Анжела Мхитанян «12 диалогов о психологии преображения себя и своей жизни»

Журналист беседует с психотерапевтом Аллой Спиваковской о созданном ею методе беатотерапии, который иначе называется «психотерапией счастья».
alt

Журналист беседует с психотерапевтом Аллой Спиваковской о созданном ею методе беатотерапии, который иначе называется «психотерапией счастья». Это и разговор о том, как мы можем обрести счастье с помощью пробуждения собственной души и понимания, какой жизненный выбор ценен именно для нас.

Беато-Пресс, 216 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты