psyhologies.ru
тесты

Аллен Карр «Легкий способ наслаждаться авиаперелетами»

Мы уже знакомили читателей с бестселлером американского психотерапевта Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Карр разработал уникальную методику, благодаря которой тысячи людей расстались с этой вредной привычкой.
alt

Мы уже знакомили читателей с бестселлером американского психотерапевта Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Карр разработал уникальную методику, благодаря которой тысячи людей расстались с этой вредной привычкой. Что может быть общего между курением и страхом перед перелетами? Авиафобия (как и зависимость от курения) – чисто психологическая проблема, соединяющая в себе страх перед отказом двигателя, нехваткой топлива, крушением, турбулентностью, отсутствием контроля над ситуацией, замкнутым пространством. По мнению автора, любой из перечисленных страхов основан на ложных представлениях о степени опасности. Карр последовательно разрушает эти представления, утверждая, что это поможет нам начать мыслить рационально и не только перестать бояться, но даже наслаждаться полетами.

Добрая книга, 160 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.


НАЙДЕНА! :) ПОСТ ЗАКРЫВАЮ!
Psy like0

Найден, пост удалён!
Psy like0

ПРОПАЛ РЕБЕНОК Армат Ультуркеев, 3 года Потерялся 9 августа 2012 года в 10 километрах от села Саратан Улаганского района (республика Алтай), и до настоящего времени его местонахождение неизвестно. Приметы: рост 83 см, алтайской наружности, черные глаза, черные короткие волосы. Был одет:синие джинсы, серая футболка. Необходима помощь на местности! Всех, кто может сообщить какую-либо информацию о местонахождении Армата, просим позвонить по телефонам: 8(38846) 22-333 или 02 - полиция, 8(951)650-10-41 (СПб) или 8(499)686-02-01 (дежурный) - волонтеры, или написать на poiskdetei@yandex.ru НУЖНА ПОМОЩЬ ДОБРОВОЛЬЦЕВ www.PoiskDetei.ru8(499)686-02-01
Psy like0
новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье