psyhologies.ru
тесты
текст: Виктория Белопольская 

Эдуард Киршбаум, Алина Еремеева «Психологическая защита»

Пытаясь справиться с трудной ситуацией, мы стараемся объяснить ее рационально, упростить или же просто забываем о ней.
alt

Так бессознательно включаются защитные механизмы нашей психики, оберегая нас от неприятных переживаний, душевной боли и тревоги. В книге подробно описаны техники, которые не позволяют слишком сильной защите стать препятствием – в делах, отношениях, личностном росте. Тонкости разных видов защиты объясняются на примерах из фильмов, книг, житейских ситуаций и случаев из практики авторов.

СМЫСЛ, ПИТЕР, 176 с.

читайте такжеПочему мы не слышим того, что нам говорят?
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Воплотить свои мечтыВоплотить свои мечты«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь. Все статьи этого досье
Все досье