psyhologies.ru
тесты
текст: Виктория Белопольская 

Эдуард Киршбаум, Алина Еремеева «Психологическая защита»

Пытаясь справиться с трудной ситуацией, мы стараемся объяснить ее рационально, упростить или же просто забываем о ней.
alt

Так бессознательно включаются защитные механизмы нашей психики, оберегая нас от неприятных переживаний, душевной боли и тревоги. В книге подробно описаны техники, которые не позволяют слишком сильной защите стать препятствием – в делах, отношениях, личностном росте. Тонкости разных видов защиты объясняются на примерах из фильмов, книг, житейских ситуаций и случаев из практики авторов.

СМЫСЛ, ПИТЕР, 176 с.

читайте такжеПочему мы не слышим того, что нам говорят?
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • uouo   
    174 недели назад

Да есть такое... вернее однажды было довольно долго. Прибегал именно к "суррогатному общению" - просто говорил по телефону. Люди помогают. Потом зазвал в гости одну женщину и она меня в общем "излечила". После этого ужас пошел на убыль. Идите к людям, поговорите с соседом. Зазовите в гости. Главное не паникуйте... это пройдет. Из Космоса такая волна накатила. Так на это и смотрите.
Psy like0
новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье