psyhologies.ru
тесты

Г. Эйестад «Самооценка у детей и подростков»

Самооценка – способность узнавать свои чувства, знать их названия, разрешать себе их переживать, осознавать свои потребности, – так ее понимает норвежский психолог Гюру Эйестад.
alt

Более того, адекватная самооценка предполагает смелость говорить вслух и о чувствах, и о потребностях и ожидать, что мир примет тебя «в твоей цельности и полноте». Рассказывая о само-оценке детей и подростков, Гюру Эйестад напоминает нам, что взросление – это трудный и долгий процесс, и задача родителей – признавать право ребенка на самые разные эмоции и чувства, научить его их осознавать.

Альпина Паблишер, 394 с.

читайте также4 упражнения, чтобы повысить самооценку
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Принять свое несовершенствоПринять свое несовершенствоПринятие себя требует серьезной внутренней работы. Одним удается спокойно относиться к своим недостаткам, другие пытаются держать все под контролем. Чтобы достичь внутреннего равновесия, необходимо перестать спасаться бегством и решиться заглянуть в себя. Как мы устроены? Чего боимся? Что мешает быть собой? Ответы помогут вспомнить о талантах, нереализованных амбициях, признать свою красоту и начать заботиться о себе. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты