psyhologies.ru
тесты

Г. Рубин «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь»

Несмотря на то что по профессии Рубин писательница, в этом случае она не сочиняет. Эта книга – документальная, своего рода дневник. Вот представьте: женщина однажды захотела стать счастливее, чем была до сих пор. С чего начать?
alt

Несмотря на то что по профессии Рубин писательница, в этом случае она не сочиняет. Эта книга – документальная, своего рода дневник. Вот представьте: женщина однажды захотела стать счастливее, чем была до сих пор. С чего начать? Рубин начинает с того, что самостоятельно составляет рецепт – не счастья вообще, подходящего для любого человека, а своего собственного, персонального, отдельно взятого. И делится с читателем всем, что ей приходится переживать на пути к его достижению. В том числе «секретами зрелости», например: «Люди обращают на твои ошибки гораздо меньше внимания, чем ты думаешь». И своими заповедями, среди которых такая: «Веди себя так, как хочешь себя чувствовать».

Эксмо, 480 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты