psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №4

«Исцеление от страха» Лисса Рэнкина

Конечно, не от всех страхов призывает исцелиться доктор медицины Лисса Рэнкин, а только от ложных, надуманных страхов, которые стали результатом наших прежних травм, подозрительности и чрезмерного воображения.
«Исцеление от страха» Л. Рэнкин

В основном они основаны на четырех мифах: «не-определенность небезопасна», «я не могу перенести потерю того, что мне дорого», «мир полон угроз», «я одинок». Ложные страхи ухудшают качество жизни и увеличивают риск болезней, особенно сердечных. Впрочем, они же способны и помочь нам, если мы сделаем их своими учителями и союзниками. Ведь страх указывает на то, что требуется изменить в жизни. И если мы сделаем первый шаг навстречу переменам, в нас расцветает смелость и сила духа. Лисса Рэнкин дает ценные рекомендации по работе со страхами, иллюстрируя их множеством узнаваемых ситуаций.

Попурри, 336 с.

Исцеление от страха
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Воплотить свои мечтыВоплотить свои мечты«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь. Все статьи этого досье
Все досье