psyhologies.ru
тесты

М. Макдональд «Научи свой мозг работать»

Мэтью Макдональд, мастер научно-популярного жанра и автор целой серии учебников по новым компьютерным технологиям, на этот раз написал книгу о мозге. Речь в ней идет о самых разнообразных фактах, от правильного питания мозга до его роли в отношениях полов.
alt

Мэтью Макдональд, мастер научно-популярного жанра и автор целой серии учебников по новым компьютерным технологиям, на этот раз написал книгу о мозге. Речь в ней идет о самых разнообразных фактах, от правильного питания мозга до его роли в отношениях полов. Излагая последние достижения нейробиологии, физиологии и науки о питании, автор помогает разобраться в обыденных, но загадочных для нас вещах: почему мы хотим есть, зачем нам спать и как сон связан с нашим весом, можно ли поддерживать хорошую интеллектуальную форму до старости… Обременив свой мозг таким количеством сведений о его функционировании, мы невольно начнем относиться к нему бережнее, а использовать его – эффективнее.

Эксмо, 304 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье