psyhologies.ru
тесты

М. Макдональд «Научи свой мозг работать»

Мэтью Макдональд, мастер научно-популярного жанра и автор целой серии учебников по новым компьютерным технологиям, на этот раз написал книгу о мозге. Речь в ней идет о самых разнообразных фактах, от правильного питания мозга до его роли в отношениях полов.
alt

Мэтью Макдональд, мастер научно-популярного жанра и автор целой серии учебников по новым компьютерным технологиям, на этот раз написал книгу о мозге. Речь в ней идет о самых разнообразных фактах, от правильного питания мозга до его роли в отношениях полов. Излагая последние достижения нейробиологии, физиологии и науки о питании, автор помогает разобраться в обыденных, но загадочных для нас вещах: почему мы хотим есть, зачем нам спать и как сон связан с нашим весом, можно ли поддерживать хорошую интеллектуальную форму до старости… Обременив свой мозг таким количеством сведений о его функционировании, мы невольно начнем относиться к нему бережнее, а использовать его – эффективнее.

Эксмо, 304 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Воплотить свои мечтыВоплотить свои мечты«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь. Все статьи этого досье
Все досье