psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №118

«Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» А. Кукла

Прочитав книгу до половины, мы уже убедились, что она скучна и не стоила внимания. Но нам так жаль потерянного времени, что мы… дочитываем ее, чертыхаясь, до конца.
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Есть ли здесь логика? Ведь мы напрасно потратили вдвое больше времени, чем если бы бросили книгу на половине. И все потому, что мы стали жертвой одной из многочисленных ментальных ловушек, подстерегающих на каждом шагу. Речь идет о типичных ошибках мышления, из-за которых мы вхолостую расходуем силы, время, энергию. Причина в том, пишет профессор психологии Торонтского университета (Канада) Андрэ Кукла, что мы часто не осознаем, о чем думаем. Или же осознаем, но не понимаем опасности некоторых ментальных схем. И третий вариант – понимаем, но продолжаем следовать им в силу привычки. В своей книге психолог описывает одиннадцать таких ловушек. Среди них затягивание дел, попытка делать два дела одновременно, амплификация (склонность прикладывать значительно больше усилий, чем это необходимо для дела), реверсия (прокручивание в памяти деталей своей неудачи)… Впрочем, мы можем избавиться от непродуктивного поведения, если внимательно прочитаем книгу до конца.

Альпина Паблишер, 152 с.

Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь, А. Кукла
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты