psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №118

«Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» А. Кукла

Прочитав книгу до половины, мы уже убедились, что она скучна и не стоила внимания. Но нам так жаль потерянного времени, что мы… дочитываем ее, чертыхаясь, до конца.
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Есть ли здесь логика? Ведь мы напрасно потратили вдвое больше времени, чем если бы бросили книгу на половине. И все потому, что мы стали жертвой одной из многочисленных ментальных ловушек, подстерегающих на каждом шагу. Речь идет о типичных ошибках мышления, из-за которых мы вхолостую расходуем силы, время, энергию. Причина в том, пишет профессор психологии Торонтского университета (Канада) Андрэ Кукла, что мы часто не осознаем, о чем думаем. Или же осознаем, но не понимаем опасности некоторых ментальных схем. И третий вариант – понимаем, но продолжаем следовать им в силу привычки. В своей книге психолог описывает одиннадцать таких ловушек. Среди них затягивание дел, попытка делать два дела одновременно, амплификация (склонность прикладывать значительно больше усилий, чем это необходимо для дела), реверсия (прокручивание в памяти деталей своей неудачи)… Впрочем, мы можем избавиться от непродуктивного поведения, если внимательно прочитаем книгу до конца.

Альпина Паблишер, 152 с.

Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь, А. Кукла
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье