psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №118

«Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» А. Кукла

Прочитав книгу до половины, мы уже убедились, что она скучна и не стоила внимания. Но нам так жаль потерянного времени, что мы… дочитываем ее, чертыхаясь, до конца.
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Есть ли здесь логика? Ведь мы напрасно потратили вдвое больше времени, чем если бы бросили книгу на половине. И все потому, что мы стали жертвой одной из многочисленных ментальных ловушек, подстерегающих на каждом шагу. Речь идет о типичных ошибках мышления, из-за которых мы вхолостую расходуем силы, время, энергию. Причина в том, пишет профессор психологии Торонтского университета (Канада) Андрэ Кукла, что мы часто не осознаем, о чем думаем. Или же осознаем, но не понимаем опасности некоторых ментальных схем. И третий вариант – понимаем, но продолжаем следовать им в силу привычки. В своей книге психолог описывает одиннадцать таких ловушек. Среди них затягивание дел, попытка делать два дела одновременно, амплификация (склонность прикладывать значительно больше усилий, чем это необходимо для дела), реверсия (прокручивание в памяти деталей своей неудачи)… Впрочем, мы можем избавиться от непродуктивного поведения, если внимательно прочитаем книгу до конца.

Альпина Паблишер, 152 с.

Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь, А. Кукла
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Воплотить свои мечтыВоплотить свои мечты«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь. Все статьи этого досье
Все досье