psyhologies.ru
тесты

Моше Фельденкрайз «Осознавание через движение»

Физик и психотерапевт Моше Фельденкрайз, основатель первой в Европе школы дзюдо, создал систему упражнений, позволяющих научиться осознанно и правильно управлять собственным телом.
alt

Физик и психотерапевт Моше Фельденкрайз, основатель первой в Европе школы дзюдо, создал систему упражнений, позволяющих научиться осознанно и правильно управлять собственным телом. С помощью двенадцати практических уроков, подробно описанных в книге, мы можем попытаться вернуть себе грацию и свободу движений. Метод Фельденкрайза не только помогает совершенствовать свое тело, но и открывает новые возможности организма, меняя сложившийся годами образ себя.

Институт общегуманитарных исследований, 224 с.

Купить на Озоне

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Принять свое несовершенствоПринять свое несовершенствоПринятие себя требует серьезной внутренней работы. Одним удается спокойно относиться к своим недостаткам, другие пытаются держать все под контролем. Чтобы достичь внутреннего равновесия, необходимо перестать спасаться бегством и решиться заглянуть в себя. Как мы устроены? Чего боимся? Что мешает быть собой? Ответы помогут вспомнить о талантах, нереализованных амбициях, признать свою красоту и начать заботиться о себе. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты