psyhologies.ru
тесты

Моше Фельденкрайз «Осознавание через движение»

Физик и психотерапевт Моше Фельденкрайз, основатель первой в Европе школы дзюдо, создал систему упражнений, позволяющих научиться осознанно и правильно управлять собственным телом.
alt

Физик и психотерапевт Моше Фельденкрайз, основатель первой в Европе школы дзюдо, создал систему упражнений, позволяющих научиться осознанно и правильно управлять собственным телом. С помощью двенадцати практических уроков, подробно описанных в книге, мы можем попытаться вернуть себе грацию и свободу движений. Метод Фельденкрайза не только помогает совершенствовать свое тело, но и открывает новые возможности организма, меняя сложившийся годами образ себя.

Институт общегуманитарных исследований, 224 с.

Купить на Озоне

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты