PSYCHOLOGIES №117

«Не отвлекайте меня» Э. Хэлловэлл

Полезная и практичная книга для того, кто чувствует, что неспособен сосредоточиться на одном занятии, часто переключается с одного дела на другое, часто боится упустить что-то важное, и этот страх иногда доходит до паники.
«Не отвлекайте меня» Э. Хэлловэлл

По мнению американского психиатра Эдварда Хэлловэлла, все это – симптомы «ситуационно обусловленного дефицита внимания» (СОДВ). От известного всем синдрома дефицита внимания (СДВ) этот синдром отличается тем, что не обусловлен генетически, а возникает при неправильных условиях работы. И он вполне устраним в отпуске или в выходные дни. Эдвард Хэлловэлл подробно объясняет, что же необходимо поменять в своей жизни, чтобы стать более сосредоточенным и больше успевать на работе.

Манн, Иванов и Фербер, 272 с., 2015.

Не отвлекайте меня
P на эту тему
  •   

Psy like
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерСЕНТЯБРЬ 2017 №20137Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты