psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №117

«Не отвлекайте меня» Э. Хэлловэлл

Полезная и практичная книга для того, кто чувствует, что неспособен сосредоточиться на одном занятии, часто переключается с одного дела на другое, часто боится упустить что-то важное, и этот страх иногда доходит до паники.
«Не отвлекайте меня» Э. Хэлловэлл

По мнению американского психиатра Эдварда Хэлловэлла, все это – симптомы «ситуационно обусловленного дефицита внимания» (СОДВ). От известного всем синдрома дефицита внимания (СДВ) этот синдром отличается тем, что не обусловлен генетически, а возникает при неправильных условиях работы. И он вполне устраним в отпуске или в выходные дни. Эдвард Хэлловэлл подробно объясняет, что же необходимо поменять в своей жизни, чтобы стать более сосредоточенным и больше успевать на работе.

Манн, Иванов и Фербер, 272 с., 2015.

Не отвлекайте меня
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье