psyhologies.ru
тесты
текст: Елена Ратнер 
PSYCHOLOGIES №33

Рада Грановская «Психологическая защита»

Психологическая защита – это бессознательные механизмы, которые помогают каждому из нас совладать со своими тревогами, страхами, неконтролируемыми аффектами, адаптировать собственные потребности к реальным обстоятельствам, выстроить и сохранить целостную картину мира.
alt

Известный психолог Рада Грановская в своей книге делает попытку представить психологическую защиту как целостную систему, последовательное становление которой на протяжении жизни человека предопределяет развитие его сознания. Материал книги организован таким образом, что даже читатель, не обладающий специальными знаниями в области психологии, сможет понять, что происходит в его внутреннем мире, и попытаться организовать его иначе, более эффективно.

Речь, 476 с.

читайте такжеПочему мы не слышим того, что нам говорят?
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты