Я. Френкель «Психология страха»

Зачем нужен страх? Чтобы выжить! В аквариум с водными хищниками поместили гуппи. Самые пугливые рыбки прятались при малейшей опасности – у них самая большая выживаемость: 40%. Среди тех, кто периодически приближался к хищнику, чтобы рассмотреть его, выжили 15%.
alt

Зачем нужен страх? Чтобы выжить! В аквариум с водными хищниками поместили гуппи. Самые пугливые рыбки прятались при малейшей опасности – у них самая большая выживаемость: 40%. Среди тех, кто периодически приближался к хищнику, чтобы рассмотреть его, выжили 15%. Бесстрашные исследователи, не пытавшиеся скрыться, погибли все до единого. А еще, по словам автора, страх – источник бесконечной (!) энергии, без которой невозможны высокие достижения. Но не всякий страх полезен. Есть болезненный страх. И к нему, в отличие от обоснованного, невозможно привыкнуть. Автор описывает различные виды страха, приводит тесты для определения степени расстройства, обсуждает причины, а также методы лечения и самопомощи.

Профит Стайл, 272 с.

P на эту тему
  •   

Psy like
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерСЕНТЯБРЬ 2017 №20137Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты