psyhologies.ru
тесты

Б. Алман, П. Ламбру «Самогипноз»

«Визуализация», «управляемое воображение», «целевое расслабление», «самовнушение» – все это названия самогипноза.
alt

«Визуализация», «управляемое воображение», «целевое расслабление», «самовнушение» – все это названия самогипноза. Один из авторов книги доктор психологии Брайан Т. Алман начал заниматься изучением всего, что связано с гипнозом, благодаря желанию избавиться от хронической боли в пояснице. Книга, собранная им вместе с соавтором, известным американским психотерапевтом Питером Ламбру, – это девять базовых техник самогипноза, несколько методик вхождения в транс и множество конкретных упражнений.

Класс, 192 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье