psyhologies.ru
тесты

М. Розен, С. Бреннер «Розен-метод: Движение и работа с телом»

Что ближе всего к душе? Тело. Когда мы испытываем сильные чувства, меняется характер нашего дыхания, напрягаются мышцы, готовя нас к действию. И если действия не происходит, оно подавляется, то в теле остаются зажимы.
alt

Что ближе всего к душе? Тело. Когда мы испытываем сильные чувства, меняется характер нашего дыхания, напрягаются мышцы, готовя нас к действию. И если действия не происходит, оно подавляется, то в теле остаются зажимы. Эти мышцы словно пребывают в постоянной готовности и не расслабляются. Розен-метод – это работа с дыханием, движением и эмоциями. Она направлена на снятие зажимов, на возвращение телу его первозданной гибкости и подвижности. Марион Розен было больше 55 лет, когда она начала обучать первого студента. До этого она работала с пациентами как физиотерапевт и вела группы, разрабатывая свой метод. Сейчас ей 96 лет, она продолжает преподавать. Книга написана в соавторстве со Сью Бреннер, ученицей Марион.

Психотерапия, 160 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Все зависимы? От привычки до аддикцииВсе зависимы? От привычки до аддикцииСмартфон, работа, секс, игры... Мы все стали аддиктами? Каждый на что-нибудь подсел? Мы задаем этот вопрос себе – и вам. Попробуем понять, где граница между привычным удовольствием и зависимостью, и разобраться, почему мы в неравном положении перед лицом соблазнов. Все статьи этого досье
Все досье