psyhologies.ru
тесты

С. Гросс «Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен»

«Как похвала лишает уверенности в себе», «как злоба спасает от печали», «как любовные муки не дают нам любить» – так называются главы этой книги, в которой собрано самое драгоценное – опыт жизни разных людей, удивительные истории, тайны и их неожиданные разгадки.
alt

Британский психоаналитик Стивен Гросс не описывает свой метод работы, ему интересны именно частные истории пациентов. Опыт, который можно обобщить, примерить на себя: «Все мы в те или иные моменты жизни пытаемся заглушить свои болезненные эмоции. Но, преуспевая в своем стремлении ничего не чувствовать, лишаем себя единственного способа разобраться, что мучит нас и почему». Для умения найти выход психоаналитику не требуются магия и волшебство, уверяет Гросс. Надо лишь уметь, слушая, слышать не только слова, но и паузы между ними.

Эксмо, 272 с.

читайте такжеНарративный подход: cоздать свою историю
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты