psyhologies.ru
тесты

Я. Старак, Т. Кей, Дж. Олдхейм: «Техники гештальт-терапии на каждый день»

Сборник упражнений, составленный американскими гештальт-терапевтами, неоднократно переиздавался в разных странах мира. Секрет успеха этой книги прост: для того чтобы выполнить собранные в ней упражнения, не нужны специальные знания или подготовка.
alt

Сборник упражнений, составленный американскими гештальт-терапевтами, неоднократно переиздавался в разных странах мира. Секрет успеха этой книги прост: для того чтобы выполнить собранные в ней упражнения, не нужны специальные знания или подготовка.

С их помощью можно самостоятельно исследовать, как мы воспринимаем окружающий мир и взаимодействуем с ним, как принимаем решения и разрешаем внутренние конфликты, осознать, какими способами избегаем неприятных ситуаций или отказываемся от своих истинных желаний. И благодаря этому обрести большую свободу и научиться получать удовольствие от жизни.

Психотерапия, 176 с.

Купить на Озоне

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты