psyhologies.ru
тесты

Аллен Карр «Как помочь нашим детям бросить курить»

Аллен Карр – автор мирового бестселлера «Легкий способ бросить курить». Благодаря его книге тысячи взрослых людей во всем мире действительно расстались с этой опасной привычкой.
alt

И вот теперь вышла новая книга, написанная специально для родителей курящих детей. Основная ее идея заключается в том, что бросить курить легко (и начинающему курильщику, и со стажем), если он поймет природу никотиновой ловушки. Подростки считают, что курение доставляет удовольствие и раскрепощает, а заодно помогает расслабиться (или сосредоточиться), развеивает скуку или снимает стресс. Агрессивная реклама табачных изделий поддерживает эту иллюзию, настаивая на том, что невозможно в полной мере наслаждаться жизнью без никотина. Книга поможет родителям лучше понимать своих детей, свободно общаться с ними и уберечь их от никотиновой зависимости.

Добрая книга, 208 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты