psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №3

«Мой ребенок – тиран!» Шона Гровера

Психотерапевт Шон Гровер однажды столкнулся с неприятным фактом. Он понял, что боится своей пятилетней дочери, реагирует на ее поведение вспышками гнева и не может помочь себе сам.
Мой ребенок – тиран

Синдром родительского выгорания – описанный и изученный – встречается чаще, чем нам кажется. Если вы устали быть мамой, если новость, что ребенок уезжает на выходные, вы воспринимаете с облегчением, если есть темы, обсуждение которых вас злит и вместе с тем вызывает чувство вины и отчаяния, то родительское выгорание вам знакомо и книга Шона Гровера – для вас. В ней много простых и доступных заданий. Например, ежедневно слушать ребенка за завтраком. Не перебивать, не наставлять, не отчитывать. Результат проявится через две недели. Правда проявится, я пробовала.

Перевод с английского Екатерины Милицкой. Альпина Паблишер, 234 с.

Шона Гровера
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты