psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №118

«Стареть не обязательно!» Б. Гиффорд

Для того чтобы провести это, без преувеличения захватывающее, расследование, специалисту по английскому языку и литературе Биллу Гиффорду пришлось получить базовые знания по биологии и медицине, проштудировать всю доступную научную литературу по проблеме старения, изучить десятки масштабных многолетних исследований, а в одном из них даже принять участие в качестве испытуемого.
Стареть не обязательно

Книга поражает скрупулезным анализом нюансов механизмов старения и вопроса о долголетии. Куда бы ни завело автора его любопытство неофита – в лаборатории выдающихся ученых, в дома почтенных старцев, к биологам, исследующим червей-долгожителей, – любой маршрут оказывается на редкость увлекательным, а пагубная роль каких-нибудь белков-цитокинов или, наоборот, защитная функция гена – ингибитора белка CETP становится почти очевидной. Старение, конечно, неизбежно, и название книги в этом смысле является провокационным. Но замедлить или ускорить процесс отчасти в наших силах. Один из «секретов», которыми делится Билл Гиффорд, кажется слишком простым: «Используйте это, либо вы это потеряете». Но значимость его вы наверняка оцените, прочитав (скорее, проглотив) эту книгу.

Альпина Паблишер, 394 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты