psyhologies.ru
тесты

А. Веббер «Бизнес по правилам и без. Как добиться успеха, не потеряв себя»

Алан Веббер – редактор легендарного американского журнала Fast Company, эксперт в области менеджмента и бизнеса. Он издал книгу, в которой описал правила ведения бизнеса, которые позволяют быть успешным в деле и не потерять свою индивидуальность.
alt

Алан Веббер – редактор легендарного американского журнала Fast Company, эксперт в области менеджмента и бизнеса. Он издал книгу, в которой описал правила ведения бизнеса, которые позволяют быть успешным в деле и не потерять свою индивидуальность. Правила основаны на опыте и здравом смысле. Они говорят о том, как действовать, и напоминают, во имя чего мы действуем; говорят о том, что дела и личную жизнь нужно не противопоставлять, а совмещать. Правила, которые помогают жить в гармонии.

Юнайтед пресс, 280 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • Pike   
    123 недели назад

Тогда нормально. С таким излишком нормально столько терять в начале... Но все равно есть подводные камни...Интоксикация организма...При распаде жиров высвобождаются токсины...особенно висцеральный жир служит капсулой для токсинов...Вам надо при такой глобальной программе новой жизни проштудировать много инфы...Т.е грамотно подходить...Питьевой режим надо строго соблюдать, чтобы все выводилось активно...Не забывать про достижения медицины и психологии...Настрой, режим, самодисциплина, регулярный медосмотр.
Psy like1

Мне нужно сбросить около 25 кг) Поэтому и думаю, что при моих размахах вес теряю пока медленно) Но лиха беда начало)
Psy like0
  • Pike   
    123 недели назад

Нормально. Худеть надо медленно. Самые сложные последние лишние 2-3 кг. Там по чайной ложечке в неделю будет уходить. Только такой темп гарантирует стабильность и здоровье...Ибо медленно худеть...означает долго худеть...Т.е системный подход... Слишком резко не гоняйте жир, лучше терять не более 1-1,5 кг в месяц...Это только с ожирением допустимы резкие потери, в начальной стадии...У них тоже потом наступают трудные времена, когда все медленно происходит...Иначе почки повиснут и прочие внутренние органы...Они привыкли на жировой подушке лежать...
Psy like1
новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье