psyhologies.ru
тесты

И. Филльоза «Год счастья. Be happy. 365 упражнений для каждого дня»

Работать над собой и учиться жить своей жизнью можно разными способами.
alt

Работать над собой и учиться жить своей жизнью можно разными способами. Вариант, предлагаемый французским психоаналитиком Изабель Филльоза, прост и приятен: на каждой странице книги – упражнения, которые помогут наладить отношения с другими, помириться с прошлым или лучше понять себя. Вместе с тем для их выполнения необходимо найти время, отрешиться от привычного круговорота дел и сосредоточиться на себе и своих ощущениях.

Рипол Классик, 384 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Воплотить свои мечтыВоплотить свои мечты«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь. Все статьи этого досье
Все досье