psyhologies.ru
тесты

Анатолий Ситель «Соло для позвоночника»

Доктор медицинских наук, профессор Анатолий Ситель предлагает авторскую методику самостоятельного избавления от болей в позвоночнике и суставах с помощью специальных лечебных «поз-движений». В основе метода – идея расслабляющего воздействия на группу мышц, связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом. Лечебные позы-движения представлены в книге понятными фотографиями и доступно прокомментированы.
alt

Доктор медицинских наук, профессор Анатолий Ситель предлагает авторскую методику самостоятельного избавления от болей в позвоночнике и суставах с помощью специальных лечебных «поз-движений». В основе метода – идея расслабляющего воздействия на группу мышц, связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом. Лечебные позы-движения представлены в книге понятными фотографиями и доступно прокомментированы.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты