psyhologies.ru
тесты

Ирина Зинченко «Не бойтесь побеждать!»

Пятикратная чемпионка мира по фитнесу, обладательница спортивного титула «Мисс Вселенная», а ныне – фитнес-тренер Ирина Зинченко знакомит читателя с основами фитнеса. В книге собраны авторские комплексы упражнений, практические советы по питанию и подбору оптимальной программы тренировок.
alt

Пятикратная чемпионка мира по фитнесу, обладательница спортивного титула «Мисс Вселенная», а ныне – фитнес-тренер Ирина Зинченко знакомит читателя с основами фитнеса. В книге собраны авторские комплексы упражнений, практические советы по питанию и подбору оптимальной программы тренировок.

Картуш, 2006 г.

Купить на Озоне

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • maks2010   
    381 неделю назад

красавица востока
Psy like0
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье