psyhologies.ru
тесты

Ирина Зинченко «Не бойтесь побеждать!»

Пятикратная чемпионка мира по фитнесу, обладательница спортивного титула «Мисс Вселенная», а ныне – фитнес-тренер Ирина Зинченко знакомит читателя с основами фитнеса. В книге собраны авторские комплексы упражнений, практические советы по питанию и подбору оптимальной программы тренировок.
alt

Пятикратная чемпионка мира по фитнесу, обладательница спортивного титула «Мисс Вселенная», а ныне – фитнес-тренер Ирина Зинченко знакомит читателя с основами фитнеса. В книге собраны авторские комплексы упражнений, практические советы по питанию и подбору оптимальной программы тренировок.

Картуш, 2006 г.

Купить на Озоне

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • maks2010   
    368 недель назад

красавица востока
Psy like0
новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Воплотить свои мечтыВоплотить свои мечты«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь. Все статьи этого досье
Все досье