psyhologies.ru
тесты

Ирина Зинченко «Не бойтесь побеждать!»

Пятикратная чемпионка мира по фитнесу, обладательница спортивного титула «Мисс Вселенная», а ныне – фитнес-тренер Ирина Зинченко знакомит читателя с основами фитнеса. В книге собраны авторские комплексы упражнений, практические советы по питанию и подбору оптимальной программы тренировок.
alt

Пятикратная чемпионка мира по фитнесу, обладательница спортивного титула «Мисс Вселенная», а ныне – фитнес-тренер Ирина Зинченко знакомит читателя с основами фитнеса. В книге собраны авторские комплексы упражнений, практические советы по питанию и подбору оптимальной программы тренировок.

Картуш, 2006 г.

Купить на Озоне

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • maks2010   
    385 недель назад

красавица востока
Psy like0
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты