К. Макдугл «Рожденный бежать»

В отдаленном уголке Мексики живет племя индейцев - лучших бегунов мира. Даже в преклонном возрасте они пробегают в день десятки километров, и травмы, растяжения им неведомы. В чем секрет?
К. Макдугл «Рожденный бежать»

Кто из нас мог подумать, что книга о беге – это захватывающий приключенческий роман? История начинается с того, что американский журналист Кристофер Макдугл, большой любитель пробежек, получает серьезную травму стопы. В кабинете врача он в очередной раз слышит: «Вам стоит заняться чем-нибудь кроме бега. Купите велосипед». Поскольку такое решение его не устраивает, он отправляется в Медный Каньон – отдаленный уголок Мексики, где живут индейцы тараумара. Эти лучшие в мире бегуны на длинные и очень длинные дистанции даже в преклонном возрасте продолжают ежедневно пробегать десятки километров... босиком. И, в отличие от любителей бега из цивилизованных стран, травмы ног им неведомы. Проведя в этом загадочном племени немало времени, он узнает секреты «быстроногого» образа жизни и вдохновенно делится ими с читателями.

Манн, Иванов и Фербер,

416 с.

читайте такжеХодить и(ли) бегать
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2017 №23140Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты