Нина Аныкина «Роман с собственным сердцем»

Почему люди слишком много болеют и слишком рано умирают? Как жить долго и счастливо, не ведая проблем с сосудами и сердцем? Это вполне нам под силу: просто немного внимания, уважения к доставшемуся от природы удивительному механизму телу.
alt

Почему люди слишком много болеют и слишком рано умирают? Как жить долго и счастливо, не ведая проблем с сосудами и сердцем? Это вполне нам под силу: просто немного внимания, уважения к доставшемуся от природы удивительному механизму – телу. Анализируя истории своих пациентов, кардиолог и диетолог, сотрудник Клиники лечебного питания Нина Аныкина дает конкретные практические советы, как справиться с гипертонией (особенно если к этому есть наследственная предрасположенность) и как избежать инфаркта. Она убеждена, что золотой ключик к нашему здоровью лежит в нашем отношении к еде… и к самим себе.

Москва, Вагриус, 288 с.

Купить на Озоне

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • maks2010   
    411 недель назад

мужчина! герой!
Psy like0
новый номерДЕКАБРЬ 2017 №23140Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты