psyhologies.ru
тесты

Пилатес – управление телом

Эта книга – официальный учебник по пилатесу. Автор метода, Йозеф Пилатес, переживший врожденные болезни, Первую мировую, невзгоды, странствия, голод и эмиграцию, дожил до 87 лет и всей своей жизнью доказал эффективность изобретенной им системы оздоровления.
alt

Эта книга – официальный учебник по пилатесу. Автор метода, Йозеф Пилатес, переживший врожденные болезни, Первую мировую, невзгоды, странствия, голод и эмиграцию, дожил до 87 лет и всей своей жизнью доказал эффективность изобретенной им системы оздоровления. Его методика эклектична и изобретательна – в ней есть элементы лыжного спорта и йоги, циркового и боевого искусств, танцев и тяжелой атлетики. Она дает силу и гибкость, спасает от травм и болезней. У книги, включающей программы упражнений, – те же цели.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье