psyhologies.ru
тесты

С. Бубновский «Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах»

Болезнь – это образ жизни, считает доктор Сергей Бубновский, уверенный в том, что большинство недугов суставов и позвоночника – от нашей лени и нежелания заниматься собой.
alt

Болезнь – это образ жизни, считает доктор Сергей Бубновский, уверенный в том, что большинство недугов суставов и позвоночника – от нашей лени и нежелания заниматься собой. В 22 года он попал в автокатастрофу и стал инвалидом, но с помощью упражнений избавился от малоподвижности. На это ушло 27 лет. Бубновский подробно описывает гимнастики, дыхательные упражнения и диеты, необходимые при лечении остеохондроза, артрита, артроза и грыжи позвоночника. Книга вызывает особое доверие из-за множества личных историй бывших пациентов доктора, написанных от первого лица. Их дополняет и откровенный дневник самого автора – о собственной болезни и борьбе с ней.

ЭКСМО, 512 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье