psyhologies.ru
тесты

Сара Лай «Введение в аюрведу»

Книга Сары Лай, журналистки, изучавшей аюрведу в Индии и получившей диплом врача-аюрведиста, – не сборник рецептов, диет и запретительных директив, но изложение определенной жизненной философии.
alt

Книга Сары Лай, журналистки, изучавшей аюрведу в Индии и получившей диплом врача-аюрведиста, – не сборник рецептов, диет и запретительных директив, но изложение определенной жизненной философии. В аюрведе она видит возможность лучше познать себя и, определив свой психо-физический тип, свои слабые и сильные стороны, составить собственные принципы «мудрого существования» в гармонии с собственной природой. Ее книга расскажет о том, как, продвигаясь шаг за шагом, найти компромисс с окружающей действительностью и стать неподвластным стрессам – чтобы улучшить здоровье, самочувствие, качество жизни.

Гранд-ФАИР, 320 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Принять свое несовершенствоПринять свое несовершенствоПринятие себя требует серьезной внутренней работы. Одним удается спокойно относиться к своим недостаткам, другие пытаются держать все под контролем. Чтобы достичь внутреннего равновесия, необходимо перестать спасаться бегством и решиться заглянуть в себя. Как мы устроены? Чего боимся? Что мешает быть собой? Ответы помогут вспомнить о талантах, нереализованных амбициях, признать свою красоту и начать заботиться о себе. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты