psyhologies.ru
тесты

В. Бурх «Здоровая жизнь в болезни и боли»

Постоянные боли для многих – источник отчаяния и депрессии. Но, по мнению автора книги, с болью можно договариваться, ею можно управлять.
alt

Постоянные боли для многих – источник отчаяния и депрессии. Но, по мнению автора книги, с болью можно договариваться, ею можно управлять. Видьямала Бурх – основательница британского национального проекта по работе со страдающими от хронических болей пациентами «Труд дыхания». Этому проекту предшествовала ее 30-летняя история жизни с хронической болью после травмы позвоночника и годы, посвященные изучению буддистской практики осознанности. Осознанное дыхание, осознанное движение, медитация – вот те три кита, на которые опирается Бурх и которые помогают не выживать, а полноценно жить сотням и сотням ее пациентов.

ВЕСЬ, 254 с.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты