Виктор Бойко «Йога: искусство коммуникации»

Руководитель Школы практической йоги Виктор Бойко занимается йогой уже больше 30 лет. Цель его книги – представить читателям йогу как древнейшую систему саморазвития и общения человека со своим телом, душой и миром.
alt

Автор стремится «описать феномен индийской йоги без уклонения в религиозность либо мистику», излагая собственное ее понимание и акцентируя внимание читателя на телесных практиках хатха-йоги, которая в идеологическом отношении «безразлична как скальпель хирурга, спасающего жизнь». В книге приведен курс упражнений для начинающих, рассчитанный на три года самостоятельных занятий.

Деком

читайте такжеУсталость от принятия решений
P на эту тему
  •   

Psy like
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерСЕНТЯБРЬ 2017 №20137Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты