psyhologies.ru
тесты
PSYCHOLOGIES №118

«Витамания. История нашей одержимости витаминами» К. Прайс

Витамины – это религия современного человека, своего рода страховка жизни и благополучия, уверена научный журналист Кэтрин Прайс.
Витамания. История нашей одержимости витаминами

Эта идея настолько укоренилась в культуре, что мы принимаем витамины «просто на всякий случай». Но нужно ли их принимать при сбалансированном питании? Существует ли передозировка витаминов и к каким последствиям она может привести? Когда следует принимать поливитамины и добавки, а когда лучше обратиться к врачу? Ответы на эти вопросы, а также понятные таблицы для расчета дозировки, краткий словарик-путеводитель по запутанному миру витаминов можно увидеть в этой книге. На фоне всеобщей истерии по поводу здорового образа жизни и полезного питания труд Прайс более чем актуален.

Манн, Иванов и Фербер, 292 с.

Витамания. История нашей одержимости витаминами, К. Прайс
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты