Чем заняться на неделе спорта и ЗОЖ в «Авиапарке»

С 4 по 14 октября в «Авиапарке» проходят дни спорта, осознанности и ЗОЖ. Акцию придумали, чтобы помочь горожанам устроить перезагрузку и подготовиться к холодам. Посетителей «Авиапарка» ждут фитнес-тестирования, лекции о правильном питании, уроки по фехтованию, тайскому боксу и пинг-понг турниры. В каждый из десяти дней запланирована своя программа. Вход на все мероприятия свободный.
Дни спорта и ЗОЖ в «Авиапарке»

8 октября объявлен днем йоги, медитации и расслабления. Практики начнутся в 8 утра — до открытия торгового центра — и закончатся поздно вечером. Можно будет выбрать между йогой для офиса, йогой для лица, лекциями о бодипозитивизме или медитативными практиками. Кафе Holy Vegan угостит всех желающих своими фирменными угощениями.

С 9 по 10 октября в «Авиапарке» можно будет заняться растяжкой, тайским боксом и цирковой гимнастикой. Почувствовать себя акробатом помогут специальные снаряды и занятия на батутах.

11 октября в лектории универмага «Trend Island» экшн-фотограф Кирилл Умрихин поговорит об особенностях съемки экстремальных видов спорта, а вечером посетителей «Авиапарка» пригласят на просмотр фильма о сноубордистах.

Основные площадки 12 октября — каток, картинг и пространство перед аквариумом. В центральном атриуме установят столы для настольного тенниса, а Ping-Pong Club Moscow весь день будет проводить чемпионаты и необычные командные мини-турниры, где игроки сменяют друг друга после каждого удара ракеткой. Сыграть может любой, но к турниру лучше подготовиться — участвовать в нем будут если не мастера спорта, то точно большие фанаты игры.

Последние два дня пройдут не менее активно. В субботу 13 октября танцевальная студия «Танго» устроит открытые уроки по сальсе. В этот же день выступит финес-редактор Women’s Health Александра Гуськова, которая расскажет о пищевых привычках и поможет проанализировать свой рацион, разобрав его на белки, жиры и углеводы.

В воскресенье 14 октября гостей ждут открытые уроки по фехтованию, а специально для детей проведут заезды на беговелах.

Выбрать удобное время лекций, выступлений и мастер-классов, проходящих в Дни спорта в «Авиапарке», можно на специальной странице проекта.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Загрузка...
Psychologies приглашает
ВИДЕО

В каком мире мы будем жить через 5 лет?

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47
164Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты