psyhologies.ru
тесты

Китайская медицина: как самостоятельно вырулить из стресса и найти источник дополнительных сил

19 мая Анна Владимирова расскажет о видах стресса и покажет, как бороться с каждым из них.
цикл лекций, посвященный Антистрессу

Стресс с точки зрения китайской медицины всегда связан с теми или иными отклонениями в здоровье:

  • истощение почек
  • нарушение пищеварения
  • сбои в работе печени

Чем активнее прогрессирует тот или иной вид стресса, тем активнее разрушается орган, с которым он связан. А чем больше страдает орган, тем сильнее нервное напряжение. Как разорвать этот «заколдованный круг»?

Анна Владимирова расскажет, как справиться с каждым из типов стресса с помощью:

  • пересмотра питания
  • специфической спортивной активности
  • дополнительных упражнений

Вы узнаете, как диагностировать тип стресса, и поймете, в каком направлении двигаться к здоровью.

Мастер-класс организован Psychologies совместно с Московским Институтом Психоанализа.

Лекция пройдет 19 мая в 19:00 в Московском институте психоанализа (Кутузовский пр-т, 34с14). Участники, задавшие наиболее интересные вопросы лекторам, получат призы от PSYCHOLOGIES и Анны Владимировой.

Вход свободный, по регистрации.

Анна Владимирова о том, как стать энергичнее

Те, кто не успеет зарегистрироваться на мастер-класс, смогут посмотреть онлайн-трансляцию лекции в социальных сетях PSYCHOLOGIES: в Facebook, ВКонтакте, Одноклассники, Instagram

Перейти к заказу билетов
Московский институт психоанализа
Анна Владимирова

Об эксперте

Анна Владимирова, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao. Здесь вы можете прочитать все статьи Анны на нашем сайте.

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • NERO11   
    7 недель назад

Заработок от 6OOO рублей в день! Подробности по ссылке http://malohit.ru
Psy like0
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты