Китайская медицина: как самостоятельно вырулить из стресса и найти источник дополнительных сил

19 мая Анна Владимирова расскажет о видах стресса и покажет, как бороться с каждым из них.
цикл лекций, посвященный Антистрессу

Стресс с точки зрения китайской медицины всегда связан с теми или иными отклонениями в здоровье:

  • истощение почек
  • нарушение пищеварения
  • сбои в работе печени

Чем активнее прогрессирует тот или иной вид стресса, тем активнее разрушается орган, с которым он связан. А чем больше страдает орган, тем сильнее нервное напряжение. Как разорвать этот «заколдованный круг»?

Анна Владимирова расскажет, как справиться с каждым из типов стресса с помощью:

  • пересмотра питания
  • специфической спортивной активности
  • дополнительных упражнений

Вы узнаете, как диагностировать тип стресса, и поймете, в каком направлении двигаться к здоровью.

Мастер-класс организован Psychologies совместно с Московским Институтом Психоанализа.

Лекция пройдет 19 мая в 19:00 в Московском институте психоанализа (Кутузовский пр-т, 34с14). Участники, задавшие наиболее интересные вопросы лекторам, получат призы от PSYCHOLOGIES и Анны Владимировой.

Вход свободный, по регистрации.

Анна Владимирова о том, как стать энергичнее

Те, кто не успеет зарегистрироваться на мастер-класс, смогут посмотреть онлайн-трансляцию лекции в социальных сетях PSYCHOLOGIES: в Facebook, ВКонтакте, Одноклассники, Instagram

Перейти к заказу билетов
Московский институт психоанализа
Анна Владимирова

Об эксперте

Анна Владимирова, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao. Здесь вы можете прочитать все статьи Анны на нашем сайте.

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
  •   

Psy like
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • NERO11   
    15 недель назад

Заработок от 6OOO рублей в день! Подробности по ссылке http://malohit.ru
Psy like0
новый номерСЕНТЯБРЬ 2017 №20137Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты