psyhologies.ru
тесты

Psychologies приглашает на ЭКО-ВЫХОДНЫЕ в Универмаг «Цветной»

11 и 12 марта 2017 года на 5-м этаже Универмага «Цветной» пройдут Эко-выходные. В эти дни состоится презентация специального апрельского эко-номера журнала Psychologies в честь Года экологии в России, а также встреча с экспертами по здоровому питанию.
Psychologies приглашает на ЭКО-ВЫХОДНЫЕ в Универмаг «Цветной»

11 марта

В 14:00 на 5-м этаже в зоне фудмаркета Универмага «Цветной» пройдет мастер-класс от известного бренд-шефа кафе здоровой еды H.A.N.D. (Have a nice day) Саида Фадли. Он покажет, как вкусно, правильно и просто можно приготовить экологически чистую еду, его меню – это прекрасный баланс вкуса и пользы, способный зарядить энергией на целый день. Каждый его рецепт – смесь красоты и легкости.

Саид Фадли

Саид Фадли, бренд-шеф кафе здоровой еды H.A.N.D. (Have a nice day), создавший новое меню, которое он посвятил всем приверженцам здорового образа жизни.

В 15:00 коуч по питанию Юлия Грачева расскажет, как перейти к правильному питанию, обсудит, как экологически здоровая еда влияет на психологическое здоровье человека, а также поделится полезными советами, которые помогут найти в себе мотивацию, чтобы изменить режим питания.

Юлия Грачева

Юлия Грачева, диетолог-консультант, спортивный нутрициолог, психолог, гештальт-терапевт, валеолог, коуч по питанию. Ведущая группы в проекте «Бизнес на каблуках – Спецназ», консультант в сообществе «Союз Женских Сил», диетолог-консультант в Центре хоккейного мастерства.

12 марта

14:00 мастер-класс от Саида Фадли (бренд-шефа кафе здоровой еды H.A.N.D.)

15:00 – психолог, гештальт-терапевт Анастасия Томилова ответит на самые интересные вопросы о питании:

  • Почему, если здоровое питание – это так прекрасно, мы все равно выбираем бургеры и картошку фри? Почему так сложно похудеть? Возможно ли полюбить здоровую пищу?
  • Пищевые фетиши – откуда они и почему мы так любим поесть?
  • Почему, чтобы похудеть, нужно делать все ровно наоборот?
  • Что такое экологичное питание и почему оно никак не связано с эко-едой? Что же нужно съесть/сделать, чтобы похудеть? Есть ли универсальный рецепт стройности?
Анастасия Томилова

Томилова Анастасия Владимировна, психолог, кандидат психологических наук, гештальт-терапевт. Специалист в области психологии пищевого поведения и коррекции лишнего веса с опытом практической работы более 15 лет. Автор серии тренингов и онлайн курсов по коррекции пищевого поведения «Профигуру», «Профигуру Sugar free», «Профигуру Diet free», «Профигуру Burger frее». Доцент кафедры детской и семейной психотерапии Московского городского психолого-педагогического университета (МГППУ). Соведущая учебной программы Московского Гештальт Института (МГИ) «Психотерапия нарушений пищевого поведения и пищевой зависимости».

Адрес: Универмаг «Цветной», 5-й этаж (Цветной б-р, 15, стр. 1).

Гостей ждет розыгрыш призов от Psychologies, скидки от фудмаркета, а также покупатели получат новый специальный эко-выпуск журнала при покупке свыше 2000 рублей.

Вход свободный, по регистрации — смотрите ниже.

Перейти к заказу билетов
Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • Admin74   
    18 недель назад

Заработок от 6OOO рублей в день! Да... Именно готовый заработок, а не какой-то бесполезный курс! Подробности на http://malohit.ru
Psy like0
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Принять свое несовершенствоПринять свое несовершенствоПринятие себя требует серьезной внутренней работы. Одним удается спокойно относиться к своим недостаткам, другие пытаются держать все под контролем. Чтобы достичь внутреннего равновесия, необходимо перестать спасаться бегством и решиться заглянуть в себя. Как мы устроены? Чего боимся? Что мешает быть собой? Ответы помогут вспомнить о талантах, нереализованных амбициях, признать свою красоту и начать заботиться о себе. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты