SelfMama Forum: как совместить самореализацию и материнство

18 ноября 2018 года состоится девятый SelfMama Forum. Конференция позволит получить полезные знания и навыки, а также услышать вдохновляющие личные истории спикеров — женщин, которым удалось реализоваться в профессии без ущерба материнству.
SelfMama Forum: как совместить материнство и самореализацию

Согласно статистике, более 70% молодых матерей в России регулярно испытывают чувство вины. Выбираясь куда-нибудь без ребенка даже ненадолго, они начинают изводить себя переживаниями. Психологическое состояние недавно родивших зачастую настолько нестабильно, что из-за эмоциональных перенапряжений у многих развивается послеродовая депрессия.

Женщину в декрете мучают вопросы: не травмирует ли она ребенка? Как вовлекать близких в уход за детьми и помощь по дому? Как оставаться интересной мужу и друзьям? Почему окружающие постоянно пытаются навязать свое мнение и что с этим делать? Как успевать быть матерью и не отодвигать собственные интересы на второй план?

Главная задача форума — помочь женщинам с детьми найти баланс и заново интегрироваться в активную социальную жизнь

Женщины с высшим образованием и высокой квалификацией через несколько лет декретного отпуска начинают испытывать социальную тревогу. Более 80% опрошенных матерей в возрасте 25-45 лет с детьми, проживающих в больших городах, отмечают однообразие будней и нехватку общения, заявляют о желании вырваться из бесконечного «дня сурка». Особенно остро его ощущают те, кто до рождения ребенка вел активный образ жизни и старался достичь успехов в профессиональном плане.

Согласно опросу, проведенному SelfMama в 2018 году, 8 из 10 матерей в России вынуждены сделать непростой выбор: посвятить себя семье или продолжить работать. Принятие решения осложняет и давление со стороны семьи и общества.

SelfMama Forum: как совместить материнство и самореализацию

SelfMama Forum — пространство для обмена опытом и знаниями, общения и вдохновения. Главная задача форума — помочь женщинам с детьми найти баланс и заново интегрироваться в активную социальную жизнь, не ущемляя интересов семьи и потребностей ребенка. Универсальных ответов на жизненные вопросы не существует, но чужой опыт и знания могут помочь принять верное решение. Поэтому личными вдохновляющими историями поделятся:

  • Дебора Макнамара (Ванкувер), автор мирового бестселлера «Покой, игра, развитие», профессор в Институте Ньюфелда, психолог-консультант с 25-летним опытом работы;
  • Екатерина Бурмистрова (Москва), психотерапевт, автор книг по семейной психологии, автор образовательных программ для родителей, мать 11 детей;
  • Ольга Маркес (Санкт-Петербург), основатель школы идеального тела #Sekta, вокалистка группы Alai Oli, мать двоих детей;
  • Ольга Нечаева (Лондон), предприниматель, основатель и генеральный директор компании No White Walls — сети современных домов-пансионов в Великобритании, автор блога «Женщина с Марса: Мозги, клыки и мамина нежность», мать двоих детей;
  • Елена Мурадова (Москва), руководитель проекта Baby Sleep, мать троих детей;
  • Таисия Кудашкина (Санкт-Петербург), основатель Websarafan, входит в топ-100 женщин-предпринимательниц Европы, автор подкаста в топ-5 iTunes про бизнес и личную эффективность, основатель группы в 100 тысяч человек, мать двоих детей;
  • Ирина Стройнова (Москва), основатель и руководитель ювелирного бренда Wanna?Be!, мать одного ребенка, и многие другие.

Слушатели SelfMama Forum 2018 смогут:

  • заручиться поддержкой сообщества матерей-единомышленниц;
  • получить индивидуальную консультацию психолога или коуча;
  • получить новые знания и навыки;
  • лучше понять причины разлада в отношениях с близкими;
  • научиться справляться с эмоциями;
  • определиться, в каком направлении развиваться в декрете и после него;
  • понять, как оставаться разносторонней личностью, соблюдая интересы ребенка.

Также в этом году в рамках форума представят результаты масштабного исследования о карьерных стратегиях матерей в России, проведенного проектом SelfMama.

SelfMama Forum 2018 пройдет в «Точке Кипения» Агентства Стратегических Инициатив по адресу: Москва, Малый Конюшковский переулок 2. Участие бесплатное, по предварительной регистрации.

Для жителей других городов доступна бесплатная онлайн-трансляция при предварительной регистрации по ссылке.

В этом году форум проходит при поддержке Комитета по развитию женского предпринимательства ОПОРА России, а также компаний Dyson и GMS Clinic.

SelfMama — образовательный проект, с 2013 года занимающийся изучением темы совмещения материнства и самореализации. Ежегодно крупнейшее мероприятие проекта SelfMama Forum организовывается силами команды из 40 матерей-волонтеров, живущих в разных городах и странах. За время существования проекта более 30 тысяч женщин по всей стране получили поддержку и вдохновение. Идею поддержали Мирослава Дума, Ирена Понарошку, Тутта Ларсен, Евгения Шохина и многие другие.

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Стараетесь использовать каждую минуту с пользой?

Электронные книги PSYCHOLOGIES

СКАЧАТЬ
новый номерДЕКАБРЬ 2018 №35152Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты