psyhologies.ru
тесты

Формула уверенности

Зажатость, скованность, неловкость движений – неуверенность в себе так или иначе проявляется в теле … и через тело же может быть преодолена.
alt ФОТО Getty Images 

Восстановить контакт с собой и своим телом, научиться замечать, осознавать и интерпретировать особенности собственного поведения и его отражение в движениях тела поможет тренинг «Формула уверенности», организованный Институтом групповой и семейной терапии.

В программе двухдневного тренинга:

  • Тело и пространство: зоны комфорта и дискомфорта
  • Телесные индикаторы, источники уверенного и неуверенного поведения
  • Диагностика поведения, вызывающего тревогу
  • Ощущение «почвы под ногами» — движение к свободному телу
  • Самомониторинг телесных реакций как путь к овладению собственным телом, самоуважению самораскрытию
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты