psyhologies.ru
тесты

PSYCHOLOGIES рекомендует: «Мотивация к здоровью»

Что мешает нам вести здоровый образ жизни? Почему мы все знаем и ничего не делаем? Что влияет на наше желание заботиться о здоровье и можно ли этим управлять? На эти и другие вопросы постараются найти ответы спикеры проекта MyReforma.
PSYCHOLOGIES рекомендует: лекция «Мотивация к здоровью»

Лекция состоится 22 августа в 14:00 в лектории «Пионер» Парка Горького.

Мы проведем экспресс-тестирование на готовность к изменению образа жизни и поможем перейти от слов к делу, разгадаем эффект «новогоднего обещания» и парадокс перфекциониста, раскроем три эффективные стратегии изменений и поможем вам вдохновиться и найти свой баланс.

Проект Реформа (MyReforma.ru) – это помощь в обретении здоровья, красоты и счастливого долголетия. В основе подхода – система велнес-коучинга, система достижения целей в сфере здорового образа жизни: стройность, тонус, иммунитет, энергия, здоровье во всех смыслах этого слова.

читайте такжеНонна Бреннер: «Лечить мне неинтересно, я хочу восстанавливать здоровье»
Спикер Мария Данина

Спикер Мария Данина

Сооснователь проекта MyReforma.ru, кандидат психологических наук. Сертифицированный специалист по стратегической психотерапии расстройств пищевого поведения (Италия). Сертифицированный специалист по телесно-ориентированной психотерапии и нутрициологии (Университет Макгилла, Канада) и социальной эпидемиологии (Гарвардский университет, США, на базе онлайн-платформы дистанционного обучения EdX). Основатель системы велнес-коучинга на базе Психологического института РАО и Первого медицинского университета им. Сеченова.

Спикер Алиса Симоненко

Спикер Алиса Симоненко

Сооснователь, идеолог проекта MyReforma.ru, предприниматель, естествоиспытатель здорового и счастливого образа жизни, танцовщица, блогер.

читайте такжеВосстановление после болезни: как почувствовать себя (наконец) здоровым
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье