«Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом и стать счастливым, не дожидаясь Нового года»

12 декабря 2017 года известный психолог Михаил Лабковский проведет в Большом концертом зале Правительства Москвы традиционную предновогоднюю публичную консультацию. Тема: как начать наконец жить настоящим, а не прошлым и будущим.
«Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом и стать счастливым, не дожидаясь Нового года»

Для многих из нас Новый год – не только финиш, до которого нужно из последних сил добежать (дойти, доползти), чтобы получить законную передышку, но и черта, под который мы подводим итог, сводим «дебет с кредитом», баланс того, что получилось и что не удалось.

И, конечно, под Новый год мы строим планы на будущее, загадываем желания и даем себе обещания. Одни делают это за компанию, отдавая дань традиции (пепел в бокале, бой курантов), а другие искренне верят, что вот на этот раз все точно будет по-другому. Они уже одной ногой там, в светлом будущем. Или – по уши завязли в скорбном прошлом.

Они – да и многие из нас – разучились наслаждаться жизнью, получать удовольствие от момента, в котором находятся. Некоторые годами прокручивают в голове прошлые отношения, надеясь на их возобновление или страдая от обиды, и это закрывает путь вперед. У таких женщин «не горит глаз», мужчины считывают ореол страдания и обходят их стороной. И напротив, «застрявшие» в прошлых отношениях мужчины излучают пренебрежение и недоверие к женщинам, что, конечно, не способствует новым знакомствам.

Это одна сторона медали. Вторая – вера в «прекрасное далеко». Мы годами говорим себе, что надо еще чуть-чуть потерпеть, накопить, купить, сделать, достичь – и уж тогда-то заживем. А между тем эти «чуть-чуть» складываются в года и десятилетия.

Мы не съездили в экзотическую страну, не прыгнули с парашютом, не написали книгу – ведь делу время, а потехе час. Но этот час все никак не настает, дела и проблемы множатся в геометрической прогрессии, а мы продолжаем ждать светлого будущего и, сжав зубы, терпеть.

Мы не заводим детей, не вступаем в брак или ждем, когда дети вырастут, партнер изменится, а на счету наконец накопится достаточная сумма. Но где гарантия, что он изменится? И что, когда мы наконец заработаем все деньги мира, выросшие дети захотят с нами общаться? В погоне за будущим мы часто упускаем настоящее.

Отправиться в путешествие сейчас, а не когда отпрыски вырастут, а кредит будет выплачен

О том, как изменить этот сценарий, психолог Михаил Лабковский и расскажет на публичной консультации в Москве.

О том, как любить, не боясь расставания.

Растить детей, испытывая счастье, что они есть. Не подгонять время, не ждать, когда они вырастут.

Жить в радости, а не в постоянном стрессе.

Получать удовольствие от процесса, а не от конечной цели.

Отправиться в путешествие сейчас, а не когда отпрыски вырастут, а кредит будет выплачен. Сходить с ребенком в парк сейчас, а не когда будет готов обед.

Отцепить кандалы прошлого и двигаться дальше, не жить в бесконечном ожидании счастья, а создавать счастье в эту самую минуту. Извлекать уроки из неудач и радоваться тому, что приобрели опыт.

А главное, начать делать это, не дожидаясь стартового сигнала в виде боя курантов или отметки в календаре.

Направление беседы и ее повороты будут зависеть от вопросов слушателей. Письменные вопросы лучше готовить заранее.

Лекция состоится 12 декабря, во вторник. Начало в 19:30. Купить билеты можно здесь.

Место проведения: Большой Концертный зал Правительства Москвы, ул. Новый Арбат, 36.

Лекция также доступна в онлайн-трансляции.

Читайте также
Новый год: надежда на перемены хорошо продается

Новый год: надежда на перемены хорошо продается

Елки в супермаркетах, санта-клаусы в «Макдоналдсе». Мы пытаемся прожить наступление Нового года как праздник. И удается это все хуже. Потому что радость и веселье наступают, только когда в отношениях с самим собой все хорошо. И вместо того, чтобы разобраться со своей жизнью, мы заедаем майонезом неврозы и удивляемся, почему Новый год не приносит обновления.

Читать статью дальше
«Своего мужчину нужно баловать»

«Своего мужчину нужно баловать»

Ребенка надо баловать, чтобы он не сомневался в любви родителей. Женщине нужно делать комплименты – внимание ей необходимо. Об этих двух типах «нуждающихся» мы слышим из всех информационных каналов. Но как же мужчины? О них никто не говорит. Они нуждаются в тепле и ласке не меньше, чем женщины и дети. Их важно баловать. Почему и как, рассказывает психолог Елена Мкртычан.

Читать статью дальше
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2017 №23140Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты