psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как справится с мыслями о суициде?

Здравствуйте. У меня куча кредитов. Осталась без мужа. Три раза за год теряла работу. появились мысли о суициде.

Ответ эксперта


Здравствуйте, Татьяна!
Обязательно как можно скорее обратитесь к психотерапевту за консультацией, есть такой интенсивности мысли, что с ними трудно справляться и надо прибегать к помощи лекарств. Вам также очень постоянная работа с психологом, чтобы найти выход из ситуации и наметить более практичные жизненные стратегии.
Обратитесь к друзьям, самым близким, расскажите, что с Вами происходит. Иногда человек в состоянии депрессии настолько прибит к земле своим состоянием, что просто не видит решений, которые видны людям, которые видят немного больше “пространства“.
Не затянивайте, уверена, что, несмотря на тяжелую ситуацию, она может быть разрешена, просто Вам нужно больше сил на это, чем сегодня доступно. Именно поэтому нам и нужна иногда помощь, в том числе и помощь лекарств. Не затягивайте, идите на прием к психотерапевту по месту жительства прямо сегодня.

обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер